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心理會客廳:對話專家 撥云解惑(三)

時間:2020-08-24 15:10:47|來源:駐馬店廣視網(wǎng)|點擊量:63466

駐馬店廣電融媒體記者 馬洪恩

 8月24號上午,第十四屆中國心理學(xué)家大會心理會客廳進行了三場主題講座。

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臺灣心理健康促進協(xié)會理監(jiān)事傅嘉祺 北京青年政治學(xué)院北京青少年研究所負責(zé)人田宏杰。

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《青少年心理問題的“百病之源”---不容小窺的焦慮》 碰到問題是必然的,產(chǎn)生焦慮是正常的。對于青少年的焦慮,不回避,理性應(yīng)對,不攀比成績身邊成績高的孩子,結(jié)合自己孩子的實際,劃定一個合理的基線,制定一個合理的目標,循序漸進的完成,最終成就優(yōu)秀的自己,和孩子一起成長。

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社會心理學(xué)博士、上海市體育學(xué)院教授、博士生導(dǎo)師賀嶺峰中國科學(xué)院心理研究所教授祝卓宏。

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《微笑主義心理學(xué)的理論核與技術(shù)鏈》生命三態(tài):健康態(tài)、應(yīng)激態(tài)、微笑態(tài)。真正的微笑眉心和額頭是舒展的。通過心理學(xué)的理論和技術(shù),讓經(jīng)濟發(fā)展起來、生活富裕起來的你們,更要笑起來。面對生活,應(yīng)主動、有意識地笑;看見自己,用心微笑;愛不是一切,愛是唯一。

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臨床心理學(xué)博士、北京林業(yè)大學(xué)心理學(xué)系教授朱建軍社會心理學(xué)博士、上海市體育學(xué)院教授、博士生導(dǎo)師賀嶺峰。

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《回歸療法:作為理解各種療法的統(tǒng)一框架》人的一生中,有很多的焦慮,從次一級的焦慮,到更刺激的焦慮。焦慮—絕望—策略—行動—檢驗—詮釋是一個循環(huán)圈。必須把每一個環(huán)節(jié)打通,才能把這一層走通。把這一層走通,才有可能看到上一層。把上一層走通,才可能看到上上一層。這樣一圈一圈的往回走,才有可能到一個比較好的心理狀態(tài)。這就是回歸療法的基本。

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