對于不少女性朋友來說，痛經(jīng)是困擾她們?nèi)粘Ｉ畹囊粋€難題，每個月總有那么幾天疼得吃不下飯，睡不著覺，那么如果痛經(jīng)了就只能忍著嗎？非也。今天就為廣大女性講一講每個月來“大姨媽”的那些事

痛經(jīng)：指行經(jīng)前后或月經(jīng)期出現(xiàn)下腹部疼痛、墜脹，伴有腰酸或其他不適，可分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)。痛經(jīng)十分常見，發(fā)生率約40%-80%。

原發(fā)性痛經(jīng)：占痛經(jīng)90%以上，在青春期多見，常在初潮后1-2年內(nèi)發(fā)病，并且原發(fā)性痛經(jīng)的發(fā)病率呈逐年升高趨勢。對于痛感比較強(qiáng)烈并且持續(xù)較長時間的女性朋友來說，可服用適量的止疼藥來緩解癥狀。

繼發(fā)性痛經(jīng)：使由于子宮腺肌癥、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥等盆腔器質(zhì)性病變引起，這種情況需要及時就醫(yī)，針對原發(fā)病進(jìn)行規(guī)范治療才是解決之道。

如果診斷為繼發(fā)性痛經(jīng)需要到正規(guī)醫(yī)院接受治療，如果是原發(fā)性痛經(jīng)我們在日常生活治療或者緩解疼痛一定要注意以下幾點(diǎn)哦！

原發(fā)性痛經(jīng)治療注意事項(xiàng)

1.止痛藥物可以用！

在經(jīng)過詳細(xì)婦科臨床檢查診斷為原發(fā)性痛經(jīng)的基礎(chǔ)上，痛感比較強(qiáng)烈并且持續(xù)較長時間的朋友，可以使用解熱鎮(zhèn)痛抗炎藥（非甾體類抗炎藥）治療。

原因是女性在月經(jīng)周期中，前列腺素濃度會明顯升高，可引起子宮平滑肌過強(qiáng)收縮，擠壓血管，繼而引起子宮缺血、缺氧引發(fā)痛經(jīng)，因此前列腺素是痛經(jīng)的直接“元兇”！

治療原發(fā)性痛經(jīng)常用的解熱鎮(zhèn)痛抗炎藥包括：布洛芬、酮洛芬、甲氯芬那酸、雙氯芬酸、甲酚那酸、萘普生等，這類藥物通過減少前列腺素的產(chǎn)生，防止過強(qiáng)的子宮收縮和痙攣，從而減輕或消除痛經(jīng)。

2.止痛藥物應(yīng)提前吃！

原發(fā)性痛經(jīng)一般和疾病無關(guān)，是子宮內(nèi)膜合成前列腺素增多，導(dǎo)致下腹部痙攣性疼痛。前列腺素在經(jīng)期最初2天釋放量最多，用藥后只能抑制身體產(chǎn)生新的前列腺素，對于已經(jīng)存在的前列腺素依賴于人體緩慢代謝掉。因此，對于有嚴(yán)重痛經(jīng)史的朋友來說，應(yīng)根據(jù)推算在月經(jīng)之前1-2天口服止痛藥物，而不是疼了再吃藥。如果已經(jīng)開始痛了再臨時給藥，止痛效果將難以滿意。

3.止痛藥物不成癮！

止痛藥主要分為兩大類：痛經(jīng)常用的是解熱鎮(zhèn)痛抗炎藥（也稱非甾體類抗炎藥），在普通藥店就可購買到的那些止痛藥，無成癮性。以嗎啡、杜冷丁等為代表的中樞性鎮(zhèn)痛藥物主要是用于癌癥患者、術(shù)后鎮(zhèn)痛等情況，該類藥物才是“會上癮”的止痛藥。因此，痛經(jīng)使用止痛藥物不會成癮！

4.紅糖水的作用沒辣么大！

紅糖由于未經(jīng)過精制，除主要成分糖（蔗糖）外，還含有維生素和微量元素。紅糖中含有B1、B2、B3、B6、B9（葉酸）等維生素，鉀、鈣、鈉、鎂、磷、鐵等礦物元素；但總的來說紅糖中維生素的含量不高且這些成分并沒有止痛的作用。

眾所周知，局部熱敷對緩解原發(fā)性痛經(jīng)具有良好的效果，喝下熱的紅糖水之后也能溫暖腹部發(fā)揮類似于熱敷的作用，進(jìn)而減輕痛經(jīng)。此外，人們食用甜食時腦內(nèi)多巴胺合成增加，使人產(chǎn)生愉悅感和幸福感，痛經(jīng)時喝下甜度適宜的紅糖水可以通過情緒反應(yīng)起到一定的緩解疼痛的作用。

因此，紅糖水可以通過熱敷作用和情緒反應(yīng)發(fā)揮一定的緩解痛經(jīng)的作用，但并不含有具有止痛作用的成分，僅適用于痛感比較輕微的人群。(駐馬店市第二人民醫(yī)院藥學(xué)部 孟祥宇)

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