一到假期，孩子們可自由支配的時間增多了，沒有第二天早起上學(xué)的壓力，一些兒童青少年會玩到很晚才睡覺，打亂了作息規(guī)律，影響身體健康。重慶醫(yī)科大學(xué)附屬兒童醫(yī)院兒童保健科醫(yī)師涂金偉建議，白天安排充實，勞逸結(jié)合，晚上按時睡覺，避免孩子假期晝夜顛倒。
免責(zé)聲明：凡本網(wǎng)注明“來源：XXX（非駐馬店廣視網(wǎng)、駐馬店融媒、駐馬店網(wǎng)絡(luò)問政、掌上駐馬店、駐馬店頭條、駐馬店廣播電視臺）”的作品，均轉(zhuǎn)載自其它媒體，轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息，并不代表本網(wǎng)贊同其觀點和對其真實性負責(zé)，作品版權(quán)歸原作者所有，如有侵犯您的原創(chuàng)版權(quán)請告知，我們將盡快刪除相關(guān)內(nèi)容。凡是本網(wǎng)原創(chuàng)的作品，拒絕任何不保留版權(quán)的轉(zhuǎn)載，如需轉(zhuǎn)載請標注來源并添加本文鏈接：http://www.howtobuymyhome.com/showinfo-108-285536-0.html，否則承擔相應(yīng)法律后果。
