【駐馬店廣視融媒訊】（記者 熊麗君 蘇磊 ）11月22日，進(jìn)入“小雪”節(jié)氣。對駐馬店來說，今年的“小雪”節(jié)氣雖然沒有雪，但近兩日氣溫較低,尤其早晚氣溫將會降至3℃,市民們要注意防寒保暖。

今天11點(diǎn)5分迎來“小雪”節(jié)氣,俗語說“小雪封山,大雪封河”,氣象資料顯示,小雪節(jié)氣是寒潮和強(qiáng)冷空氣活動頻數(shù)較高的節(jié)氣。進(jìn)入該節(jié)氣后,氣溫會越來越低,直接表現(xiàn)就是氣溫逐步降到0℃以下。

隨著“小雪”節(jié)氣的到來，駐馬店市近期的氣溫一直較低。寒冷的西北風(fēng)吹得行人都裹起了衣服，帽子、圍巾、口罩也都已“全副武裝”。

今天白天到夜里多云到晴天，西北風(fēng)3到4級轉(zhuǎn)西北風(fēng)2到3級,最高溫度12到13度，最低溫度4到5度，明天到24日晴天間多云。

眼下天氣雖然寒冷，但市民要適時開窗換氣，保持新鮮的室內(nèi)空氣。專家提醒，“小雪”節(jié)氣后，天氣陰冷晦暗，光照少，人的心情容易郁悶，給健康帶來不利影響。建議主動調(diào)整心態(tài)，保持安靜平和，多參加一些戶外活動，愉悅身心。飲食上需注意少食生冷,但也不宜燥熱,適當(dāng)食用一些滋陰潛陽、熱量較高的膳食為宜。