來自江西的趙師傅，今年已53歲。對于已經(jīng)患有痛風20年的趙師傅來說，痛風這件事他毫不在乎。每天依舊抽煙、喝酒，就連在吃飯上也是大魚大肉，可謂"神仙"一樣的生活，痛風發(fā)作起來，也就是吃一點止痛藥就"敷衍了事"。時間長了以后，趙師傅在某天夜間痛風發(fā)作起來，就連吃止痛藥也不管用，最終引起多個器官功能衰竭。醫(yī)院進行了全力搶救，但仍舊沒能將其挽留，最終活活"疼死"！

從醫(yī)學角度來說，痛風是由單鈉尿酸鹽沉積所致的晶體相關(guān)性關(guān)節(jié)病，與嘌呤代謝紊亂或尿酸排泄減少所致的高尿酸血癥直接相關(guān)。高尿酸全國發(fā)病率13.3%，全國約有1.7億人，超過了糖尿病1.14億人，緊追高血壓2億人、高血脂3億人。

高尿酸和痛風的誤區(qū)都有哪些？

1、高尿酸就一定患上痛風

有一部分人群體檢的時候查出血尿酸含量偏高，就認為自己患上了痛風，其實不然，血液里面的尿酸含量偏高，會導(dǎo)致尿酸結(jié)晶在關(guān)節(jié)的滑膜上沉積，從而引起關(guān)節(jié)滑膜炎，最終導(dǎo)致痛風性的關(guān)節(jié)炎，并不代表著高尿酸就說明患上了痛風。

2、只有中年男性才患上痛風

中年男性確實是痛風的高危人群，現(xiàn)在人們的生活水平質(zhì)量提高了，如果大量的吃高嘌呤的飲食，也會增加患上痛風的風險，因為女性的雌性激素會促進尿酸的排泄，當女性到更年期時雌性激素會降低，也容易患上痛風。

3、發(fā)作的時候大量使用抗生素

有一些痛風患者發(fā)現(xiàn)患處有明顯的紅腫熱痛，認為是細菌感染所引起的，所以會盲目的選擇抗生素?？股貙δ蛩岬拇x沒有任何的作用，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇非抗生素類的抗炎鎮(zhèn)痛藥物，來緩解劇烈的疼痛感，另外要選擇控制尿酸代謝的藥物，讓尿酸代謝保持平衡狀態(tài)。

4、限制高嘌呤的飲食就能夠防治痛風

50%以上的痛風患者體重會超標，如果單純的控制飲食是不夠的，必須要減輕體質(zhì)，積極的治療各種并發(fā)疾病，避免使用利尿的藥物。除了要限制高嘌呤飲食的攝入之外，也應(yīng)該控制甜食的攝入。

5、應(yīng)該快速把尿酸降至到正常狀態(tài)

有一部分人群在治療痛風的時候，希望能夠快速的把血栓降到正常的范圍，其實這是錯誤的想法，如果突然的降低會加劇痛風的癥狀，血尿酸突然降低時，會讓沉積在關(guān)節(jié)的尿酸鹽結(jié)晶脫落下來，從而引發(fā)痛風性的關(guān)節(jié)炎，在治療期間應(yīng)該用小劑量的降尿酸的藥物，然后慢慢的增加量。

哪些食物痛風病人不能吃？

1、果糖不能吃

果糖其實就是我們所說的飲料，它也是一種糖類，如果痛風病人過多食用的話就會在體內(nèi)新陳代謝，從而產(chǎn)生過量的尿酸，尿酸量的增加會加重痛風的嚴重，讓人疼痛難忍，此外里邊還有許多的蛋白質(zhì)，大家都知道蛋白質(zhì)里是有很多嘌呤的，嘌呤的增加也勢必會加重痛風的病情。

2、動物內(nèi)臟不能吃

很多人都喜歡吃動物的內(nèi)臟，并且認為它們的口感非常好，不得不說對于正常人來講食用內(nèi)臟確實很有好處，它可以補充人體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，而對于痛風的患者來說卻要時刻遠離，像那些動物的肝臟，腎脾都是含嘌呤比較多的食物，一旦被痛風病人食用后，會嚴重的減少體內(nèi)關(guān)節(jié)的潤滑程度，以至于加重病情。

3、海鮮類不能吃

痛風的患者對于海鮮也要嚴格禁止，海鮮里也含有不少我們?nèi)梭w所需的營養(yǎng)物質(zhì)，大多數(shù)都會被人們所吸收，但是對于痛風這個特殊病例的人群卻要離而遠之，因為我們要知道導(dǎo)致痛風的病因歸根結(jié)底就是嘌呤的增加所致，而海鮮也是含嘌呤過多的食物之一，所以大家也要盡量避免。

4、啤酒不能喝

除了以上所介紹的三種食物外，其實對于啤酒痛風患者也是要杜絕的，很多人不知道會在夏季瘋狂的飲用，但是卻不知啤酒的成分里也含有極高的嘌呤。

通過介紹大家是不是對痛風的日常保養(yǎng)有了一定的認識，對痛風的產(chǎn)生原因是不是也更加清楚了，面對這種常見的疾病常規(guī)的藥物治療是必須的，但是懂得日常的飲食保健也是常見的。

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