美國得克薩斯大學達拉斯西南醫(yī)學中心昨天發(fā)布的一項新研究指出，每周鍛煉身體數(shù)次，特別是進行有氧運動，可能有助于延緩阿爾茨海默病高風險人群的大腦退化進程。

得克薩斯大學達拉斯西南醫(yī)學中心研究人員領銜的研究團隊對70名年齡55歲及以上、存在記憶問題的參與者進行了一項臨床試驗，他們被分為兩組，一組每周進行4到5次、每次持續(xù)至少半個小時的有氧運動，另一組只進行拉伸訓練。結果顯示，兩組參與者在試驗期間的記憶和解決問題等認知能力基本相同，但大腦掃描顯示，有氧運動組大腦海馬體體積減小的速度更慢。

研究人員指出，與其他類型的鍛煉相比，大腦中存在淀粉樣蛋白的受試對象對有氧運動更為敏感。不過，盡管有氧運動無法避免海馬體變小，但是通過運動降低萎縮速度仍然很有意義。

免責聲明：凡本網(wǎng)注明“來源：XXX（非駐馬店廣視網(wǎng)、駐馬店融媒、駐馬店網(wǎng)絡問政、掌上駐馬店、駐馬店頭條、駐馬店廣播電視臺）”的作品，均轉載自其它媒體，轉載目的在于傳遞更多信息，并不代表本網(wǎng)贊同其觀點和對其真實性負責，作品版權歸原作者所有，如有侵犯您的原創(chuàng)版權請告知，我們將盡快刪除相關內容。凡是本網(wǎng)原創(chuàng)的作品，拒絕任何不保留版權的轉載，如需轉載請標注來源并添加本文鏈接：http://www.howtobuymyhome.com/showinfo-108-245969-0.html，否則承擔相應法律后果。