每年的5~7月,是手足口病的高發(fā)時(shí)期。但和往常相比,今年的手足口病發(fā)病率似乎異常“兇猛”,相比以往大幅提高,以致多地都發(fā)布了預(yù)警。甚至有醫(yī)生接受采訪(fǎng)時(shí)表示:“去年幾乎沒(méi)有收治過(guò)手足口重癥病例,而今年已經(jīng)接連收治數(shù)例重癥病例!”別急別怕!今天就來(lái)給大家講講手足口病,希望家長(zhǎng)們能提高警惕,提前為孩子做好預(yù)防工作。
10條知識(shí)帶你正確認(rèn)識(shí)手足口病
1、手足口病是由腸道病毒引起的兒童常見(jiàn)傳染病,以手足臀口處斑丘疹、皰疹為主要特點(diǎn),多伴有發(fā)熱。
2、手足口病人群普遍易感,各個(gè)年齡都可以感染發(fā)病,但主要發(fā)生在5歲以下的兒童。
3、每年5~7月和9~11月為手足口病的高發(fā)期,現(xiàn)在就要開(kāi)始積極預(yù)防手足口病!
4、手足口病傳染性強(qiáng),主要是經(jīng)胃腸道(糞-口途徑)傳播,也可經(jīng)呼吸道(飛沫、咳嗽、打噴嚏等)傳播,也可因接觸患者口鼻分泌物、皮膚或粘膜皰疹液及被污染的手及物品等造成傳播。
5、手足口病的主要癥狀為發(fā)熱、口腔潰瘍和皰疹。孩子患病后會(huì)在口腔、手足處出現(xiàn)皰疹和斑丘疹,同時(shí)伴有發(fā)熱,但大部分是低熱。
6、手足上沒(méi)有皮疹,也可能是手足口病。
7、孩子得了手足口病,皮疹的多少并不能代表病情的輕重。
8、手足口病大多數(shù)為輕癥,癥狀較輕,家長(zhǎng)無(wú)需過(guò)度緊張,掌握好方法,合理調(diào)治,孩子都能痊愈,甚至無(wú)需反復(fù)就醫(yī)。
9、如果孩子發(fā)熱超過(guò)3天,并出現(xiàn)嗜睡、嘔吐、頭痛等表現(xiàn),就需要立即帶孩子去醫(yī)院就醫(yī),不要耽誤治療。
10、手足口病和皰疹性咽峽炎的癥狀有些相似,但皰疹性咽峽炎發(fā)病的皰疹集中在口腔咽喉,并沒(méi)有手、足、臀的皰疹。
10招積極預(yù)防手足口病
1、勤洗手,吃熟食,多喝水,勤通風(fēng)。
2、避免讓孩子接觸病人,盡量少與他人分享玩具、餐具、洗浴用品,避免感染。
3、手足口病流行期間,盡量避免帶孩子到人流密集的場(chǎng)所,比如商場(chǎng)、公園、游樂(lè)場(chǎng)等。
4、家長(zhǎng)外出回家后,要先洗臉、洗手后再接觸孩子。
5、家長(zhǎng)要經(jīng)常進(jìn)行清潔和消毒,尤其是孩子經(jīng)常使用的餐具、奶瓶、奶嘴、玩具等。
6、接種疫苗是預(yù)防手足口病最有效的措施。建議6個(gè)月以上的寶寶盡早接種疫苗,在12個(gè)月之前接種完最佳。但不推薦5歲以上的兒童接種。
7、接種疫苗≠不會(huì)感染手足口?。坏眠^(guò)手足口病≠不會(huì)再得手足口病。
8、板藍(lán)根、魚(yú)腥草煲水給孩子喝,并沒(méi)有預(yù)防手足口病的作用,反而還會(huì)損傷脾胃。
9、預(yù)防手足口病,最有效的方法是調(diào)理脾胃。每天用10秒消化判斷法檢查孩子的舌苔、口氣、大便、睡眠是否正常。如果孩子積食,就要及時(shí)消食導(dǎo)滯,可用新三星湯+素食,持續(xù)2~3天。
10、孩子體內(nèi)積滯生濕,可用五星湯消積祛濕:
許尤佳育兒堂·食療方——五星湯
材料:谷芽10g,麥芽10g,山楂3~5g,木棉花5g,陳皮1g。
做法:2碗水煮成半碗,配合素食服用。
功效:消食導(dǎo)滯,祛濕養(yǎng)胃。適用于體質(zhì)虛汗、出現(xiàn)積食、濕氣重的孩子。
適用年齡:1歲以上對(duì)證、少量多次分服。蠶豆病可服。視情況連服2~3天。
10招快速調(diào)治手足口病
1、大多數(shù)手足口病都屬于輕癥,采取居家治療的方式即可。
2、如果家里有兩個(gè)小孩,要將患兒和健康的孩子隔開(kāi),禁止帶患兒到人群聚集的公共場(chǎng)所。
3、飲食上,最好給予有營(yíng)養(yǎng)、清淡、易消化的食物。溫?zé)岬氖澄锟赡軙?huì)加重口腔疼痛,所以以常溫食物為佳。
4、要保持孩子皮膚的清潔,每日用溫水擦洗皮膚1~2次,注意不能使用肥皂,擦洗的動(dòng)作要輕柔。
5、手足口病一般為低熱或中度發(fā)熱,不需要特殊處理,讓孩子多喝水即可。但如果孩子的體溫超過(guò)38.5°C,或者因發(fā)熱引起不適,可以適當(dāng)使用退熱藥美林或者泰諾林。
6、要保持口腔清潔,每次餐后用淡鹽水漱口。
7、孩子使用過(guò)的玩具、餐具和其他用品,要徹底消毒處理,可用含氯消毒液浸泡或煮沸消毒。
8、緩解手足口病吞咽時(shí)的疼痛感,可以用清淡的米湯,此時(shí)切勿給孩子過(guò)度增添營(yíng)養(yǎng):
許尤佳育兒堂·食療方——米湯
材料:大米適量。
做法:將大米煮成稀爛白粥,放溫,取米湯,分次服用。
功效:生津潤(rùn)燥,補(bǔ)肺暖脾。適合給孩子病中調(diào)養(yǎng)用。
適用年齡:孩子添加輔食后,對(duì)證、少量多次分服。蠶豆病可服。
9、對(duì)于口腔皰疹,1歲以上的孩子可用蜂蜜水漱口。
10、手足口病的常用藥物如下,具體劑量,需要根據(jù)寶寶的體質(zhì)、年齡、病情來(lái)決定:
常用中成藥:銀翹散、五味消毒飲、甘露消毒丹、普濟(jì)消毒飲、蒲地藍(lán)口服液、九味雙解口服液、金蓮清熱泡騰片。
常用抗病毒西藥:伐昔洛韋、更昔洛韋。
皮疹外敷:木瓜膏、爐甘石洗劑。
資料來(lái)源:許尤佳育兒堂微信公眾號(hào)
本文由廣東省中醫(yī)院兒科主任許尤佳進(jìn)行科學(xué)性把關(guān)。
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