日韩av五月天00_亚洲中文字幕夜夜爱_亚洲a∨无码天堂在线观看_中文老熟妇乱子伦在线视频

駐馬店融媒宣傳下載
您當(dāng)前所在位置:駐馬店廣視網(wǎng)>健康> 正文

分 享 至 手 機(jī)

以藥代茶有講究(中醫(yī)養(yǎng)生)

時(shí)間:2022-04-24 09:57:47|來(lái)源:人民網(wǎng)-人民日?qǐng)?bào)|點(diǎn)擊量:18771

宗比安

代茶飲以藥代茶,選用一兩味藥或數(shù)味中草藥,煎湯或以沸水沖泡,補(bǔ)水又兼有治療作用,強(qiáng)身健體。但代茶飲不能隨意喝,只有正確飲用,才能收到療效。

首先,要因證飲用?!饵S帝內(nèi)經(jīng)》說(shuō):“寒者熱之,熱者寒之”。意思就是寒證用熱藥,熱證用寒藥。比如,同樣是咽痛,有的人屬于實(shí)熱證,有的人屬于虛熱證,實(shí)熱者可以用寒涼藥物代茶飲,虛熱者如果單純用寒涼藥物清熱,就會(huì)導(dǎo)致脾胃受寒,所以需配伍健脾祛濕化痰的藥物。

其次,要因人制宜。不是所有人都適合用同一個(gè)代茶飲,身體上火要去火,但對(duì)脾胃虛寒的人來(lái)說(shuō),需要加些甘草、大棗、生姜、干姜等健脾和胃的藥物中和,以免去火藥傷了脾胃。同時(shí),還要視癥狀嚴(yán)重程度選不同搭配。

同時(shí),代茶飲喝法有別。青果、羅漢果、川貝母等過(guò)大或堅(jiān)硬的中藥飲片需要搗碎,以便藥物成分溶出。如果飲片多呈碎末狀,最好裝入無(wú)紡布小袋,制成袋泡茶。一些花類中藥飲片由于質(zhì)地松脆,通常呈碎末狀,最好也采用袋泡方式,以避免嗆咳。

代茶飲的中藥飲片,用沸水沖泡前應(yīng)過(guò)一下水,去除雜質(zhì)和灰塵。茶具最好選擇帶蓋的大口杯,沸水泡10至30分鐘即可。

“是藥三分毒”,代茶飲中藥也不例外。喝代茶飲講究中病即止,也就是取得效果后,就可停止使用。

《 人民日?qǐng)?bào) 》( 2022年04月22日 15 版)

免責(zé)聲明:凡本網(wǎng)注明“來(lái)源:XXX(非駐馬店廣視網(wǎng)、駐馬店融媒、駐馬店網(wǎng)絡(luò)問(wèn)政、掌上駐馬店、駐馬店頭條、駐馬店廣播電視臺(tái))”的作品,均轉(zhuǎn)載自其它媒體,轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息,并不代表本網(wǎng)贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé),作品版權(quán)歸原作者所有,如有侵犯您的原創(chuàng)版權(quán)請(qǐng)告知,我們將盡快刪除相關(guān)內(nèi)容。凡是本網(wǎng)原創(chuàng)的作品,拒絕任何不保留版權(quán)的轉(zhuǎn)載,如需轉(zhuǎn)載請(qǐng)標(biāo)注來(lái)源并添加本文鏈接:http://www.howtobuymyhome.com/showinfo-108-273972-0.html,否則承擔(dān)相應(yīng)法律后果。