全媒體記者 蔣衛(wèi)芳 李肅肅 通訊員 李沐佳
霜降節(jié)氣到來,早晚溫差增大,使得一些呼吸道感染性疾病,如慢性阻塞性肺疾病、支氣管哮喘、流感等發(fā)病率整體上升。那么,呼吸道感染性疾病有哪些傳播途徑?該怎樣做好疾病防范和診治?
駐馬店市中心醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科二病區(qū)副主任醫(yī)師李寧寧說,秋季呼吸系統(tǒng)疾病增多是由于空氣較干燥,加上冷空氣刺激,以及過敏源物質(zhì)增多而導(dǎo)致呼吸道屏障能力下降,機(jī)體的防御能力隨之降低。呼吸道病原體入侵常見途徑是飛沫傳播。因此,我們?cè)谏钪幸⒁馍缃痪嚯x,勤洗手,良好的生活習(xí)慣能夠大大降低呼吸道感染疾病的發(fā)生。
“還要通過多飲水來保持呼吸道黏膜的濕潤(rùn),適當(dāng)?shù)脑鰷p衣物,注意防寒保暖,定期的開窗通氣,保持室內(nèi)空氣流通,減少細(xì)菌病毒以及過敏性物質(zhì)在室內(nèi)的濃度。盡量減少進(jìn)入人員密集、通風(fēng)不良的場(chǎng)所。如果必須要進(jìn)入的話,佩戴好口罩,保持一米以上的安全社交距離。在咳嗽或打噴嚏時(shí),用紙巾或者肘部遮擋口鼻,避免飛沫傳播。”李寧寧說。
呼吸道感染主要分為上呼吸道感染和下呼吸道的感染,上呼吸道感染是呼吸系統(tǒng)最常見的疾病之一,比如大家熟悉的流感等,下呼吸道感染主要是指一些氣管、支氣管和肺部的感染,比如氣管炎、支氣管炎、肺炎等。大部分的呼吸道疾病感染都有發(fā)熱、咳嗽的表現(xiàn)。
李寧寧提醒,天氣變冷,要尤其關(guān)注一些像支氣管哮喘、慢阻肺、支氣管擴(kuò)張、陳舊性肺結(jié)核、間質(zhì)性肺疾病等有呼吸系統(tǒng)基礎(chǔ)疾病的重點(diǎn)人群,一旦出現(xiàn)咳嗽頻次增加、痰量增多、痰液粘稠度加大、氣喘加重,還有咯血、發(fā)熱、胸痛等癥狀,要及時(shí)就醫(yī),確保在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行科學(xué)規(guī)范的治療,進(jìn)而避免病情的進(jìn)一步惡化。對(duì)于易感人群來說,可以通過接種疫苗來提升自身的抗感染能力,同時(shí)科學(xué)鍛煉,注意休息和營(yíng)養(yǎng)搭配,進(jìn)一步提升自身的免疫力。(編輯 詹云清)
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