□中牟縣人民醫(yī)院心血管內科李鑫

心血管疾病的預防和康復已成為心血管疾病治療體系中不可或缺的重要內容，對于心臟病患者，做好心臟康復工作，可有效調節(jié)心功能。但不少患者對其不夠了解，聽信一些錯誤的建議，不僅對心臟康復無益，反而還會加重病情。那么關于心臟康復的幾大誤區(qū)，你中招了嗎?

心臟康復是通過各個方面、多學科合作，以藥物、運動、營養(yǎng)、心理、社會支持等綜合干預手段，幫助患者改善不良生活習慣，確?；颊唣B(yǎng)成健康的生活方式、行為習慣，減少心血管疾病的影響因素，確?；颊咝睦怼⑸砉δ芑謴偷阶罴褷顟B(tài)，延長或逆轉動脈粥樣硬化進展，有效調節(jié)心肌缺血、心功能，降低致殘率、死亡率以及疾病復發(fā)率，延長患者生存時間。

由此可見，心臟康復并非急性期的治療補充，而是對于治療的延續(xù)，是每一位心臟病患者都應了解和進行的治療手段之一。雖然心臟康復對患者有諸多益處，但是對于心臟康復的認知，仍存在以下三大誤區(qū)：

誤區(qū)一：運動會導致心臟病發(fā)作。

大部分心內科醫(yī)生通常都會叮嚀情況穩(wěn)定者，不要劇烈運動，不做劇烈運動并不意味著不能活動，但多數患者及家屬單純認為，運動是導致心臟病發(fā)作的主要原因，還是不運動更妥善一些。

誤區(qū)二：運動對于心臟康復不重要。

多數心內科醫(yī)生會建議心臟病患者病情穩(wěn)定后，適當開展一些心臟可以承受負荷的運動，如步行、騎自行車、輕度體力家務，但是并沒有為患者制定具體的運動方案。此外，隨訪過程中，因醫(yī)護人員很少與患者對于其實際的運動情況進行溝通，因此會留給患者一種錯誤認知——運動對心臟康復并不重要。

誤區(qū)三：心臟病患者需要“靜養(yǎng)”。

在臨床上，心臟康復以藥物為基礎，以運動康復為核心，并配合飲食、心理、生活指導，可助力病情盡快康復。眾所周知，心臟為人體重要器官之一，一直以來，大家對心臟病患者都很小心翼翼，認為其需要靜養(yǎng)，能不動盡量不動，才能快速恢復，但這根本就是一個誤區(qū)。靜臥時間過長，會引起肺部感染、下肢血栓、肌肉萎縮、功能退化等，導致疾病反復發(fā)作，甚至病情惡化。很多患者不正確的休息、臥床，導致心臟和身體機能得不到有效鍛煉，對其自身生活質量造成嚴重影響。

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