□駐馬店市中心醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)三科 張昊

腦卒中是由于腦部血管突然破裂或因血管阻塞導致血液不能流入大腦而引起腦組織損傷的一組疾病，是一種急性腦血管疾病。腦卒中具有發(fā)病率高、死亡率高和致殘率高的特點，腦卒中引起的死亡已成為我國疾病的第一位，也是我國成年人殘疾的主要原因之一。

腦卒中多是突然發(fā)生的，主要以猝然昏倒或突然發(fā)生口眼歪斜、半身不遂、智力障礙等為主要特征。腦卒中早期治療可以減少功能障礙的發(fā)生，因此，若出現(xiàn)以下先兆表現(xiàn)要提高警惕、及時就醫(yī)：

語言障礙患者突然發(fā)生語言交流障礙，主要表現(xiàn)為失語或發(fā)音不準、詞不達意讓人難以理解等，原因是腦供血不足，影響到了大腦皮層的語言中樞神經(jīng)所導致。

視覺異常視覺異常是由于頸內(nèi)動脈重度狹窄合并大腦內(nèi)血流減少或微小血栓引起眼動脈閉塞引起的，患者可表現(xiàn)為眼前一過性發(fā)黑、視物不清或者單眼失明，往往數(shù)秒后可恢復或持續(xù)存在。

意識障礙患者表現(xiàn)為萎靡不振、睡眠增多、倦怠、對什么都提不起興趣，多數(shù)患者在發(fā)病前5~10天內(nèi)有頻繁打哈欠的異常表現(xiàn)。

運動感覺障礙運動感覺障礙多發(fā)生在中老年人身上，患者表現(xiàn)為一側(cè)肢體乏力，走路困難甚至無法行走。有些患者會突然感到視物旋轉(zhuǎn)、搖晃不定，在平坦的地面上走著走著如飲酒后莫名摔倒，甚至暈倒在地。

血壓異?；颊呖赡艹霈F(xiàn)血壓異常改變。如果血壓突然降至80/50mmHg以下，可能是腦血栓形成的先兆；如果血壓突然持續(xù)升高到200/120mmHg以上，可能是發(fā)生腦出血的先兆。

腦卒中具有死亡率高和致殘率高的特點，嚴重威脅人們的生命健康，因此生活中要重視對其的預防，具體可采取以下預防措施：

保持良好的生活習慣在日常生活中做到不吸煙、不飲酒、不熬夜，對于血管的韌性和強度有非常好的維護作用；同時建議低膽固醇，低脂肪、低糖飲食，有助于預防腦卒中。

控制血壓高血壓是導致腦卒中的重要危險因素，因此高血壓患者最好把血壓控制在140/80mmHg以內(nèi)的理想狀態(tài)，如果年齡較大，可以放寬在150/90mmHg以內(nèi)。

控制血糖糖尿病患者發(fā)生腦卒中的風險是正常人群的數(shù)倍以上，患有糖尿病的人群應積極控制血糖，空腹血糖應控制在3.9~6.1mmol/L，非空腹血糖或餐后血糖應控制在11.1mmol/L以內(nèi)。

控制血脂血脂異常也是腦卒中的獨立危險因素之一，建議血脂異常的人群每3~6個月進行復查，總膽固醇控制在5.2mmol/L以下。

勤加鍛煉進行適合年齡段的有氧運動，提高身體機能和免疫力，對于預防腦卒中有非常重要的作用。

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