明日是世界青光眼日，緊隨其后，3月10日至3月16日是第十七個世界青光眼周。今年世界青光眼周主題為“共管慢病青光眼，留得光明恒久遠”。天津醫(yī)科大學眼科醫(yī)院青光眼科主任醫(yī)師邢小麗、主治醫(yī)師郭如如提示，青光眼已成為世界第一位不可逆的致盲疾病。目前中國40歲以上人群青光眼患病率為2.3%，致盲率約30%。為了避免發(fā)生青光眼盲，應該多了解眼科疾病知識，提高眼健康意識。

青光眼對生活危害大

據介紹，青光眼是一種以特征性視乳頭凹陷、視野缺損為特征的疾病。病理性眼壓升高為危險因素。有些青光眼患者在不知不覺中出現青光眼視野損害，甚至視力完全喪失，因此青光眼被稱為“視力的小偷”。部分青光眼患者患病后沒有任何感覺，直至疾病晚期。

失明大多數人都懂，但所謂“視野損害”很多人不明白，專家介紹，其實正常情況下，眼睛向前看，頭和眼睛都不動時，人們也能感覺到周圍的事物，這就是視野。當視野變小或者有缺損時，比如騎車時看不到旁邊的車，下樓梯時看不到樓梯，甚至倒水都會灑出來，是會嚴重影響生活的。

出現癥狀要及時就醫(yī)

由于青光眼具有一定的“隱匿性”，所以當身體出現一些癥狀后，要及時就醫(yī)檢查。比如，患者時常感到劇烈頭痛，有時頭痛還會伴有惡心、嘔吐等癥狀，但多次看神經科或消化科無果;患者看燈泡或者路燈，燈周圍會有五彩繽紛的暈圈，就像是個大彩虹球;患者感到看東西時眼睛上方或下方某一塊模糊，模糊范圍逐漸增大;患者看近處(比如包餃子、看賬目等)時間久了，就覺得模糊不清，看電影、電視或在暗室工作久了，會眼脹、頭痛、視物模糊，眼前如同有一層云霧。當出現上述這些癥狀后要及時就醫(yī)，早發(fā)現、早診斷、早治療，最大可能地延遲視野損害的進展、避免失明的發(fā)生。

積極治療可控制發(fā)展

有青光眼家族史、高度遠視及近視人群、長期使用激素、性格過于急躁或憂郁人群，以及糖尿病、高血壓、心血管疾病患者，都屬于青光眼病高發(fā)人群。

青光眼所導致的視神經損傷、視野損害是無法逆轉的，但不可逆不代表不能治療。專家提醒，雖然少數患者已經出現視功能損害或者視野缺損，但是可以通過積極治療控制病情發(fā)展，維持現有的視功能。治療方法包括藥物治療、激光治療及手術治療等。

此外，患上青光眼的病人在日常生活中要避免情緒激動、緊張、生氣，保持良好心態(tài)。適當體育運動，避免劇烈運動，注意勞逸結合。合理飲食，戒煙戒酒，寒冷季節(jié)注意保暖。閉角型青光眼患者應避免長時間黑暗環(huán)境中活動，飲水要少量多次。

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