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駐馬店市供銷合作社:青年干部以沙讀“心” 釋放壓力添動(dòng)力

時(shí)間:2024-08-06 16:07:36|來(lái)源:駐馬店廣視網(wǎng)|點(diǎn)擊量:4726

全媒體記者 王丹 王飛

為提振青年職工精神面貌,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力與歸屬感,近日,駐馬店市供銷合作社青年工作委員會(huì)組織青年干部走進(jìn)市職工心理健康服務(wù)中心,參加以沙讀‘心’公益心理沙盤體驗(yàn)活動(dòng)。

駐馬店市供銷合作社:青年干部以沙讀“心” 釋放壓力添動(dòng)力

在沙盤活動(dòng)室,市職工心理健康服務(wù)中心負(fù)責(zé)人李思楠首先向參加活動(dòng)的人員介紹了沙盤游戲,以及團(tuán)體游戲規(guī)則。在團(tuán)體沙盤體驗(yàn)過(guò)程中,李思楠為大家創(chuàng)設(shè)了一個(gè)“自由與受保護(hù)的空間”,讓參與者自主挑選沙具,并擺放在盛有細(xì)沙的特制箱子里,通過(guò)六輪自主擺放與最后一輪的共同修改,大家共同完成了沙盤作品,并命名為《向往的生活》。在完成作品后,成員們開(kāi)誠(chéng)布公地表達(dá)自己內(nèi)心的體驗(yàn)、矛盾、情感變化,深刻感受在擺放過(guò)程中團(tuán)體心理的相互作用。

參加活動(dòng)的同志們一致認(rèn)為通過(guò)該項(xiàng)活動(dòng)釋放了內(nèi)心的壓力,獲得了心理的撫慰,為今后更好的開(kāi)展工作增加了“心”動(dòng)力。(編輯 詹云清)

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