全媒體記者 魏敏 修東莉

10月23日上午，由新蔡縣教育局主辦的中學生心理健康教育宣講活動在縣今是中學舉辦，今是中學近千名師生現(xiàn)場聆聽了此次心理健康教育專題講座。

宣講活動圍繞多個核心議題，為學生們詳細剖析了情緒管理的重要性和科學方法，并通過生動的案例和實用的技巧，引導大家正確看待情緒反應，學會運用科學的減壓方法，合理宣泄情緒，做情緒的主人。針對當前中學生普遍存在的心理健康問題，還特別提醒大家要關(guān)注自身的心理健康狀況，及時發(fā)現(xiàn)并尋求專業(yè)幫助。講座結(jié)束后，心理老師還現(xiàn)場為學生提供了心理咨詢服務，耐心解答了大家提出的問題和困惑。

本場心理健康教育專題講座不僅為學生提供了一次難得的學習和交流機會，也進一步提升了社會各界對心理健康的重視程度。下一步，縣教育局將持續(xù)強化學生心理健康教育工作，通過各種形式積極開展心理健康服務活動，科普心理健康知識，增強廣大師生對心理健康重要性的認識，切實提高心理健康教育能力，促進學生身心健康發(fā)展，積極為學生的健康成長保駕護航。（編輯 李宗文）

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