駐馬店廣電融媒體消息：進(jìn)入7月份以來，溫度在不斷地攀升，在位于新蔡縣的駐馬店市水上運(yùn)動訓(xùn)練中心，運(yùn)動員每天都在進(jìn)行著高強(qiáng)度的體能訓(xùn)練，目的是為下一階段的比賽打下體能基礎(chǔ)。

據(jù)駐馬店市水上運(yùn)動訓(xùn)練中心教練侯中偉介紹，訓(xùn)練分陸地訓(xùn)練和水上訓(xùn)練兩種方式， 陸地訓(xùn)練也是力量的訓(xùn)練，如跑步，訓(xùn)練心肺功能，增加運(yùn)動員的力量，水上訓(xùn)練主要是對運(yùn)動員的技能訓(xùn)練，這個(gè)周期非常長，必須要有體能的支持。

在訓(xùn)練現(xiàn)場，運(yùn)動員們正進(jìn)行熱身活動，熱身之后就開始了高強(qiáng)度的體能訓(xùn)練。

水上運(yùn)動項(xiàng)目不僅考驗(yàn)著運(yùn)動員的耐力，同時(shí)也是一場場速度的對決。訓(xùn)練過程中，教練們不斷鼓勵(lì)運(yùn)動員們堅(jiān)持，堅(jiān)持，再堅(jiān)持，加速，加速，再加速，同時(shí)根據(jù)隊(duì)員參賽項(xiàng)目的不同，安排不同強(qiáng)度的訓(xùn)練。每一次光環(huán)與榮耀的背后，都付出了常人難以想象的艱辛與努力。“凡事做到極致，結(jié)果就不會太差，”這是侯中偉教練經(jīng)常說的一句話，他也常常用這句話勉勵(lì)隊(duì)員沖破極限，挑戰(zhàn)自我。

侯中偉告訴記者，目前駐馬店市水上運(yùn)動訓(xùn)練中心正在積極備戰(zhàn)8月22日到29日河南省年度錦標(biāo)賽和9月上旬駐馬店市三運(yùn)會比賽，訓(xùn)練強(qiáng)度已經(jīng)接近比賽節(jié)奏，他在注意運(yùn)動員休息和飲食的同時(shí)，還會注重觀察運(yùn)動員的體力狀態(tài)，爭取在這兩場比賽上獲得一些成績。（記者 蘇磊 李勇）

免責(zé)聲明：凡本網(wǎng)注明“來源：XXX（非駐馬店廣視網(wǎng)、駐馬店融媒、駐馬店網(wǎng)絡(luò)問政、掌上駐馬店、駐馬店頭條、駐馬店廣播電視臺）”的作品，均轉(zhuǎn)載自其它媒體，轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息，并不代表本網(wǎng)贊同其觀點(diǎn)和對其真實(shí)性負(fù)責(zé)，作品版權(quán)歸原作者所有，如有侵犯您的原創(chuàng)版權(quán)請告知，我們將盡快刪除相關(guān)內(nèi)容。凡是本網(wǎng)原創(chuàng)的作品，拒絕任何不保留版權(quán)的轉(zhuǎn)載，如需轉(zhuǎn)載請標(biāo)注來源并添加本文鏈接：http://www.howtobuymyhome.com/shehui/show-184-242919-0.html，否則承擔(dān)相應(yīng)法律后果。