冬季是飲用藥酒的最佳時節(jié),入冬以來,不少人通過飲用藥酒來滋補養(yǎng)生。湖南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院老年病科副主任張穩(wěn)提醒,藥酒并不是人人適宜,適合人群服用時也不要貪杯,一般一次不得超過100毫升。
“藥酒的最佳服用量在15至20毫升,日常生活中,不應(yīng)長期持續(xù)飲用藥酒。”張穩(wěn)提醒,通常飲用藥酒一個療程為3個月,需視具體情況決定是否繼續(xù)飲用。年老體弱者,因新陳代謝功能相對緩慢,飲用藥酒也應(yīng)當減量,不宜多飲。藥酒最好加熱喝,其溫經(jīng)通絡(luò)效果才能更好。
張穩(wěn)提醒,選用藥酒時,應(yīng)根據(jù)個人體質(zhì)特征、身體狀況辨證選擇:兩目干澀、視物模糊、頭暈、耳鳴、腰膝酸軟等癥考慮為肝腎虧虛證,可選用補肝腎、強筋骨的藥酒;關(guān)節(jié)痛、關(guān)節(jié)活動不利,遇寒、遇風、天氣變化癥狀加重考慮風、寒、濕留注關(guān)節(jié)者,可選用祛風除濕的藥酒;周身疼痛、位置固定、呈刺痛性質(zhì)、夜間為甚者考慮氣血瘀滯證,可選用活血通絡(luò)化瘀的藥酒;平素畏寒、四肢不溫、不能進食生冷考慮寒性體質(zhì)者,可選用溫經(jīng)散寒效果突出的藥酒;面色蒼白、萎黃,或者是氣短懶言考慮為氣血兩虛者,可選用補益氣血的藥酒。
部分人群應(yīng)慎飲藥酒:肝臟疾病的患者不宜飲用藥酒,酒精容易加重肝臟負擔,可能導(dǎo)致病情加重;酒精過敏或者酒精不耐受的人群不宜飲用。藥酒由酒泡成,酒精含量較高,服用藥酒后,會造成過敏反應(yīng);痛風患者不建議飲用藥酒,因其可導(dǎo)致體內(nèi)的尿酸水平增高,誘發(fā)痛風關(guān)節(jié)炎復(fù)發(fā);婦女在懷孕期、哺乳期、行經(jīng)期不宜飲用藥酒;患有消化性潰瘍、食管炎、胃炎、胰腺炎、高血壓、心臟病等病的老人,以不飲或少飲為佳。
同時,在飲用藥酒期間、飲用藥酒后7天內(nèi),避免使用頭孢類、硝基咪唑類抗生素。這些抗生素會與酒精產(chǎn)生雙硫侖樣反應(yīng),嚴重者導(dǎo)致患者出現(xiàn)生命危險。
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