全媒體記者 高遠(yuǎn) 李威霖 通訊員 李沐佳

洗牙這個(gè)詞大家應(yīng)該不陌生，很多人為了追求口腔健康都去洗過牙。然而關(guān)于洗牙有害的傳言也一直不絕于耳。那么，洗牙到底好不好？3月11日，記者采訪了駐馬店市中心醫(yī)院口腔科主治醫(yī)師，由他來(lái)給大家科普一下關(guān)于洗牙那些事兒。

據(jù)醫(yī)院口腔科主治醫(yī)師劉小東介紹，我們的牙縫和靠近牙齦溝的位置，容易隱藏食物殘?jiān)?，又不容易被清潔，?xì)菌就會(huì)在這些地方“繁衍生息”，形成牙菌斑。如果能早晚刷牙刷到位、餐后及時(shí)用牙線清潔牙縫，大部分食物殘?jiān)伎梢员磺宄?，但現(xiàn)實(shí)生活中很少有人能做到，于是唾液里的鈣等，跟牙菌斑逐漸“結(jié)合”在一起，形成牙結(jié)石，牢牢地扒在了牙齒上。牙結(jié)石一旦形成，只能讓牙醫(yī)用專業(yè)器械處理，而去除牙結(jié)石的手段之一就是洗牙，所以洗牙的重要性就不言而喻了。

劉小東說：“洗牙是一種常規(guī)的口腔清潔手段，可以清除牙齒表面的牙結(jié)石、菌斑和牙漬。定期洗牙可以預(yù)防齲齒和牙周炎的發(fā)生，并且可以改善我們的牙齦出血和口腔異味等問題。一般對(duì)于牙周健康的人群來(lái)說，最好每年能夠定期洗牙一到兩次，特殊人群，比如牙周病患者，需要增加洗牙的頻率。”

看來(lái)洗牙的確可以更好地幫助我們清理一些死角和隱秘地方的細(xì)菌和臟東西，保護(hù)我們牙齒的健康。但有一些人認(rèn)為洗牙會(huì)把牙齒洗松，把牙縫洗大。

劉小東表示，口腔內(nèi)的牙結(jié)石長(zhǎng)期壓迫牙齦，并且占據(jù)了牙縫的位置，加上牙齦乳頭的腫脹和發(fā)炎，會(huì)顯得牙齒之間接觸得非常緊密。洗完牙結(jié)石之后，牙結(jié)石被去掉，牙齦的乳頭恢復(fù)到正常的一個(gè)高度，就會(huì)感覺牙齒之間空落落的，造成了這種錯(cuò)覺。洗牙和刷牙一樣，都應(yīng)該養(yǎng)成定期的習(xí)慣。早晚刷牙，定期洗牙，一旦發(fā)現(xiàn)牙齒方面的問題，要及時(shí)就醫(yī)。（編輯 詹云清）

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