全媒體記者 鄭紫格 申穎慧

3月18日是第24個“全國愛肝日”。今年的主題是“早防早篩，遠離肝硬化”。那么，關于肝的知識，你了解多少？

據(jù)專家介紹，肝臟疾病被稱為“最大的隱性殺手”，它在發(fā)病初期并沒有明顯的癥狀，大多數(shù)人只會感覺到輕微的不適，從而耽誤了最佳治療時機，影響了生命健康。也有有些患者知道自己有肝病，但對疾病的危害認識不足，當自己感覺到不舒服時，已是中晚期了，所以不少肝病患者，在不知不覺中重復經(jīng)典的“肝炎-肝硬化-肝癌”三部曲，嚴重危及健康和生命。

對于疾病認識上的不足，駐馬店市中心醫(yī)院肝膽胰脾外科副主任王艷瑛表示：“肝臟是人體內(nèi)最大的消化器官，我們一日三餐都要經(jīng)過肝臟的轉(zhuǎn)化和代謝，體內(nèi)產(chǎn)生的毒素也由肝臟進行排泄，因此要保護好我們的肝臟。”

那么如何保護我們的肝臟呢？王艷瑛說：“首先要有一個健康合理的飲食習慣，避免攝入一些過咸過油的食物，過多的油脂和膽固醇會增加肝臟的負擔，影響肝臟的代謝；再一個就是要避免過多的飲酒、熬夜，尤其是醉酒以后，會引起肝細胞的反應和壞死；其次是盡早注射乙肝疫苗，預防乙肝感染；另外就是有一個比較好的心態(tài)，不濫用藥物。“（編輯 詹云清）

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