全媒體記者 段騰飛 龔乃謙

每年夏季，與高溫同行的還有“空調(diào)病”。記者從駐馬店中醫(yī)院了解到，目前空調(diào)病患者呈現(xiàn)增加趨勢，開始高發(fā)。隨著氣溫逐漸升高，氣候悶熱，不少人便選擇了開啟空調(diào)降溫模式，空調(diào)降溫雖好，使用不當也會引起另外的麻煩。

其實，目前醫(yī)學(xué)上并沒有“空調(diào)病”這個疾病診斷的正式命名，現(xiàn)在也只是一個社會學(xué)診斷的病名，通常來說凡是與空調(diào)有關(guān)或空調(diào)引起的相關(guān)疾病，都能稱之為“空調(diào)病”。此外，空調(diào)房一般為密閉空間，空調(diào)溫度調(diào)得太低，長時間待在空調(diào)溫度較低的環(huán)境中，細菌通過呼吸道進入人的肺部還有可能感染上肺炎等下呼吸道疾病。主要表現(xiàn)為頭痛、咳嗽、咽喉不適、肌肉酸痛、關(guān)節(jié)痛等。

駐馬店市中醫(yī)院急診科住院醫(yī)師苗松告訴記者：空調(diào)病它主要是指長期處在密閉的空調(diào)環(huán)境中，出現(xiàn)的頭暈、頭痛、食欲不振、腹痛腹瀉、上呼吸道感染、關(guān)節(jié)酸痛等一系列癥狀。尤其在夏季高發(fā)。病因主要有微生物滋生、過冷的刺激、密閉的環(huán)境、負氧離子的缺乏機體自身免疫力下降等。主要有頭暈、頭痛、食欲不振、腹痛腹瀉、上呼吸道感染、關(guān)節(jié)酸痛、耳鳴、皮膚過敏等不典型癥狀。

主要危害呼吸道，產(chǎn)生類似感冒的呼吸道癥狀，但一般不太嚴重，也不會導(dǎo)致不良后果?？照{(diào)病重在預(yù)防，以脫離空調(diào)環(huán)境、經(jīng)常開窗通風(fēng)、避免微生物滋生、加強鍛煉等為主。尤其是不能長期滯留在過涼的室內(nèi)環(huán)境里。

苗松建議，“空調(diào)病”以預(yù)防為主，做到以下這些，市民可以安心健康吹空調(diào)。首先是空調(diào)溫度不要調(diào)得太低，長時間待在空調(diào)溫度較低的環(huán)境中，會導(dǎo)致關(guān)節(jié)、腰腹受涼。一般推薦空調(diào)溫度設(shè)置為26℃左右，室內(nèi)外溫差控制在5℃—8℃，不宜超過10℃。經(jīng)常開窗通風(fēng)，最好2—3小時一次;可利用早晚氣溫相對較低的時候，進行一些戶外活動。適當運動鍛煉，流點汗，再洗個溫水澡，有利于“空調(diào)病”的預(yù)防。（編輯 李宗文）

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