全媒體記者 宋一帆 宗茈茵 張海軍

1月4日，市職工文化廣場(chǎng)上舉行了一場(chǎng)別開(kāi)生面的心理健康服務(wù)活動(dòng)。駐馬店市職工心理健康服務(wù)中心精心策劃的“新年大吉”心理集市，在這個(gè)寒冷的冬日為市民帶來(lái)了陣陣溫暖和愉悅。

此次心理集市以一系列富有創(chuàng)意的小型攤位吸引著過(guò)往行人，每個(gè)攤位都承載著幫助職工減輕心理負(fù)擔(dān)、提升幸福感的使命。“情緒診所”、“中式養(yǎng)生趴”、“畫(huà)解焦慮”、“情緒交換鋪”、“夸夸鏡”，以及“2025請(qǐng)?jiān)S愿”打卡點(diǎn)等特色活動(dòng)，讓參與者在輕松愉快的氛圍中探索自我、舒緩壓力，并與他人分享快樂(lè)。

“我今年剛步入職場(chǎng)，覺(jué)得工作壓力比較大，今天路過(guò)這里，看到這邊搞了很多有趣的活動(dòng)，參與到其中，我感覺(jué)還挺有意思的，可以幫我緩解焦慮。”市民孫冰冰說(shuō)。

駐馬店市職工心理健康服務(wù)中心負(fù)責(zé)人李思楠告訴記者，“新年大吉”心理集市設(shè)立了情緒診所，中式養(yǎng)生趴，化解焦慮，拋開(kāi)壓力等七個(gè)攤位，通過(guò)這種現(xiàn)場(chǎng)的心理知識(shí)宣講和體驗(yàn)式活動(dòng)為載體，幫助職工去釋放工作生活中的壓力，迎接新一年的挑戰(zhàn)。

隨著社會(huì)節(jié)奏加快，職工面臨的心理壓力也日益增加。駐馬店市職工心理健康服務(wù)中心通過(guò)創(chuàng)新的方式，將心理健康教育融入到趣味活動(dòng)中，既提高了公眾對(duì)于心理健康問(wèn)題的認(rèn)識(shí)，又提供了切實(shí)可行的壓力緩解途徑。（編輯 劉潔瓊）

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