全媒體記者 琳娜 晶明
冬季,對(duì)于痛風(fēng)患者來(lái)說(shuō),是一年中最難熬的季節(jié)。為什么冬季痛風(fēng)會(huì)高發(fā)?痛風(fēng)的表現(xiàn)及生活注意事項(xiàng)有哪些?1月15日,記者來(lái)到駐馬店經(jīng)濟(jì)開發(fā)區(qū)金山社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心,相關(guān)專家就此做出了解答。
經(jīng)濟(jì)開發(fā)區(qū)金山社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心中醫(yī)針灸疼痛門診科執(zhí)業(yè)醫(yī)師劉培剛介紹說(shuō),冬季人體體溫較低,新陳代謝減慢,血流速度降低,尿酸鹽結(jié)晶最容易沉積。另外,人們?cè)诙镜臅r(shí)候喜歡飲酒取暖,食用富含嘌呤的食物,比如我們經(jīng)常吃動(dòng)物內(nèi)臟、雞、鵝、羊肉、牛肉等,這些食物都是富含嘌呤的食物,在冬季大量食用,也是造成冬季痛風(fēng)多發(fā)的原因。
現(xiàn)在越來(lái)越多的人患有痛風(fēng),痛風(fēng)是體內(nèi)嘌呤代謝出現(xiàn)異常而致的代謝性疾病,中醫(yī)稱為痹癥。 專家指出,痛風(fēng)可以發(fā)生在不同的關(guān)節(jié),患者表現(xiàn)為進(jìn)行性的疼痛,夜間疼痛比較厲害,呈撕裂狀、刀割樣的疼痛。除此之外,還可能有發(fā)熱、頭痛等癥狀,有的患者也會(huì)形成慢性痛風(fēng)石的病變。痛風(fēng)患者在生活中應(yīng)注意以清淡飲食為主,避免高嘌呤食物,少飲用功能性或含糖量較高的飲料,還要禁酒,禁食海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟、老火鍋湯等食物;同時(shí)增加運(yùn)動(dòng),注意控制體重,避免肥胖;增加飲水量,以促進(jìn)腎臟排泄嘌呤。(編輯 詹云清)
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