“菜花黃，癡子忙”，每年油菜花盛開的季節(jié)，也是精神疾病發(fā)病的高峰期。3月20日，羊城晚報(bào)記者從廣州市番禺區(qū)第三人民醫(yī)院獲悉，該院門診和住院量近期都有一個小高峰。“年前住院病人有400多例，近期增加了五六十位病人。”該院臨床心理科主任醫(yī)師麥蘭花提醒，“如果原本有精神疾患的人群，此時出現(xiàn)失眠、情緒低落或暴躁等病情起伏變化，建議及時就醫(yī)，調(diào)整心理狀態(tài)及用藥方案。”

被同學(xué)朋友圈內(nèi)涵，

16歲的阿玲，正在上職業(yè)高中，她性格敏感又脆弱，去年被診斷為抑郁癥。3月19日她來到番禺區(qū)第三人民醫(yī)院復(fù)診。

“見到她一臉的不高興，我就知道可能病情又起伏了。”麥蘭花告訴記者。

通過一番溝通交流，才得知阿玲因?yàn)橥瑢W(xué)在朋友圈內(nèi)涵她，說了一堆陰陽怪氣的話，這讓她內(nèi)心不平靜，很煩躁，甚至覺得同學(xué)們都不喜歡她了。

阿玲跟家里人訴說內(nèi)心的煩惱，奈何家長不但不安慰，反倒責(zé)怪起來：“人家又沒有指名道姓，你就不用想太多。”這一番話，讓阿玲更加煩躁，連續(xù)十幾天都失眠。

“孩子的心情很低落，我們首先要了解事情的來龍去脈，找到那個癥結(jié)所在。”麥蘭花說，“采用心理治療時，需要有同理心，理解她的感受和痛苦，同時給予藥物幫助調(diào)節(jié)情緒和心理狀態(tài)。”

當(dāng)然，天氣也是引起情緒變化的一個原因，氣溫升高、濕度增加，氣壓降低等可能會對精神病患者的神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生影響，使得精神狀態(tài)出現(xiàn)波動，容易導(dǎo)致精神病復(fù)發(fā)。“這一點(diǎn)我也跟阿玲解釋，讓她明白情緒變化也與天氣有關(guān)，讓其更容易理解和接受情緒的起伏。”麥蘭花說。

年輕人主動就醫(yī)，

“抑郁、雙相情感障礙、精神分裂……最近這些疾病的發(fā)病明顯增多。”麥蘭花表示，從醫(yī)院的門診和住院病人情況來看，近期都有一個就診小高峰。“年前住院病人有400多例，近期增加了五六十位病人。”

目前，精神疾病患者主動就醫(yī)的占比大大提高。這讓從業(yè)20多年的麥主任感慨良多：“一些年輕人覺得自己不開心、不高興，或者失眠抑郁，就會主動看精神心理科。一部分學(xué)生甚至主動跟家長提出要看精神心理科。這跟以往患者諱疾忌醫(yī)的狀況大有不同。”

實(shí)際上，身體疾病是病，精神心理問題也是病，是病就得治。所謂的精神疾病患者自認(rèn)為自己沒有病，不愿意接受治療，通常而言，其疾病已經(jīng)持續(xù)了相當(dāng)長的一段時間，失去了自我判斷、分辨能力，醫(yī)學(xué)上稱之為“缺乏自知力”。另外，在大家的刻板印象里總認(rèn)為，精神病患者行為古怪，容易自傷或傷人。其實(shí)，絕大部分患者不會如此暴躁和沖動。如果精神分裂癥患者沖動、興奮、自殺、自傷的癥狀突出，則是需要住院治療的。

麥蘭花表示，對于精神心理疾病，比如抑郁、焦慮、失眠、精神分裂癥等，早期治療，通過心理、藝術(shù)、物理、音樂、藥物等方式治療，可以控制病情，從而預(yù)防傷人或自傷。

“低氣壓少年”是高危人群，

隨著現(xiàn)代社會的高壓力生活，精神疾病的發(fā)病率逐年增加。大量的研究表明，壓力、抑郁、焦慮等情緒問題與精神疾病直接相關(guān)。在2019年《柳葉刀·精神病學(xué)》雜志上發(fā)表的文章顯示，我國抑郁癥的患病率為3.69%。

在性格上過于敏感、自卑、玻璃心，往往是精神疾患的高危人群。尤其具有這類氣質(zhì)的青少年，他們感情比較脆弱，用現(xiàn)在網(wǎng)上的流行語來說為“低氣壓少年”。加上外界施加壓力超過其本身所能承受的范圍，久而久之形成了心理陰影。麥蘭花表示，未成年人大多對自己認(rèn)識不足，很在意他人對自己的評價，容易影響自我認(rèn)識。因此，家長要善于啟發(fā)和鼓勵孩子做一些擅長事情獲得自信心，也應(yīng)該鼓勵孩子們廣泛地進(jìn)行社會交往，敞開心扉，積極建立社交圈，能夠感受到他人的喜、怒、哀、樂，從而增加心理承受力。實(shí)際上，克服自卑心理，最有力的辦法就是來自家庭和學(xué)校老師的鼓勵和支持。

當(dāng)然，對于精神疾患來說，他/她孤身奮戰(zhàn)是不足夠的，正如流感病人也需要人來照顧一樣，精神疾患更需要來自家庭以及社會的支持，以幫助其戰(zhàn)勝疾病。

記者從廣州市番禺區(qū)衛(wèi)健局了解到，番禺全區(qū)率先在16個社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心均開設(shè)社區(qū)精神(心理)門診，精神科醫(yī)生不僅為居民提供有效的心理疏導(dǎo)以及疾病的鑒別診斷，還為全區(qū)特殊精神病患提供隨訪評估、上門送藥的暖心服務(wù)。

另外，番禺區(qū)還設(shè)有精神障礙社區(qū)康復(fù)服務(wù)試點(diǎn)，比如在市橋街的康復(fù)服務(wù)試點(diǎn)，為轄區(qū)內(nèi)50名精神障礙社區(qū)康復(fù)者提供專業(yè)社工服務(wù)，從而讓精神障礙患者的服務(wù)延伸到社區(qū)。(記者 張華)

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