小王平時(shí)睡覺(jué)喜歡軟度較高的床，可是最近每天早晨發(fā)現(xiàn)睡醒后，腰椎位置會(huì)出現(xiàn)疼痛感，一到醫(yī)院檢查，醫(yī)生診斷為腰椎間盤(pán)突出，而懷疑元兇就是軟床，這讓小王疑惑不已，睡覺(jué)也會(huì)引起腰椎受損嗎？骨病專(zhuān)家解釋說(shuō)，睡過(guò)軟的床就會(huì)對(duì)腰部造成傷害。毫不夸張地說(shuō)，長(zhǎng)久睡軟床甚至可以導(dǎo)致患上腰椎間盤(pán)突出癥，或者加重患者腰椎間盤(pán)突出癥狀。

這是因?yàn)檫^(guò)于柔軟的床墊在人體體重壓迫下很容易形成中間低、周?chē)叩那闆r，整個(gè)腰椎處于不穩(wěn)定的狀態(tài)，會(huì)影響腰椎正常的生理曲度，從而造成負(fù)重和體重對(duì)椎間盤(pán)壓力增加，破壞腰部肌肉、韌帶的原有平衡狀態(tài)，髓核隨之突出，加大了髓核對(duì)神經(jīng)根的壓迫程度，從而加重患者腰酸、背痛等癥狀。中老年人隨著年齡增大，腰椎退行性病變程度不一，保護(hù)腰椎除了避免劇烈的腰部運(yùn)動(dòng)、重視腰椎保暖外，不要用太軟的床墊，最好每年堅(jiān)持一次頸腰椎病變檢查，及早發(fā)現(xiàn)病情，及早規(guī)范治療。

正確認(rèn)識(shí)頸腰椎病掉以輕心病患無(wú)窮

專(zhuān)家介紹，人的脊椎由很多塊椎骨組成，椎骨之間有一片富有彈性的軟骨樣襯墊，稱(chēng)為椎間盤(pán)。20歲后人體椎間盤(pán)開(kāi)始縮水，逐漸變性，加之在日常生活中，經(jīng)常受到擠壓、牽拉、扭轉(zhuǎn)等外力作用，很容易受傷，便出現(xiàn)纖維環(huán)破裂。破裂后的髓核從縫隙中向上下左右各個(gè)方向外淤，這就是常說(shuō)的“椎間盤(pán)突出”。按有關(guān)部門(mén)對(duì)此病的調(diào)查數(shù)字顯示，每100人中就有15到16名患者，特別是隨著社會(huì)的長(zhǎng)時(shí)間伏案工作、上網(wǎng)游戲和缺少運(yùn)動(dòng)，其發(fā)病開(kāi)始低齡化。

專(zhuān)家提醒：發(fā)現(xiàn)頸腰椎異常一定要及早引起足夠的重視。輕度頸、腰椎病患者在出現(xiàn)頸肩酸痛、僵硬、腰腿疼痛、麻木等癥狀后，由于治療不積極，或工作、生活習(xí)慣無(wú)法改變，大多數(shù)患者會(huì)出現(xiàn)頭暈、手臂竄麻痛、腰部鈍痛、痙攣性劇痛、行走困難、腰部活動(dòng)受限、下肢放射性疼痛等中度癥狀；大多數(shù)中度患者三年至五年內(nèi)發(fā)展成眩暈、四肢無(wú)力、視力下降、耳鳴等重度程度；嚴(yán)重者甚至出現(xiàn)高位截癱、大小便失禁、失聰、失明等。

早期癥狀發(fā)作時(shí)宜就醫(yī)檢查

據(jù)介紹，椎間盤(pán)突出的治療，可分為非手術(shù)療法和手術(shù)療法。牽引、理療、推拿、按摩、針灸和封閉治療都是保守療法。過(guò)去一般患者不愿意做“大動(dòng)干戈”的開(kāi)刀手術(shù)，多會(huì)選擇非手術(shù)療法。但事實(shí)上，保守治療復(fù)發(fā)幾率相當(dāng)高，并且大部分情況是越拖病痛越重，最后導(dǎo)致下肢行動(dòng)困難。

不少頸、腰椎病患者，由于一直沒(méi)有找到理想的治療方法，干脆不治了，一痛就吃止痛片，打止痛針，劑量越來(lái)越大，到后來(lái)根本止不住，只好住院開(kāi)刀治療。專(zhuān)家指出：一般不到萬(wàn)不得已不應(yīng)手術(shù)，開(kāi)刀手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)大且并發(fā)癥多，容易造成脊柱穩(wěn)定性下降，損傷正常組織和神經(jīng)，從而造成行動(dòng)不便、大小便失禁、終身癱瘓等嚴(yán)重后果。

那么究竟該如何科學(xué)治療頸腰椎病呢？專(zhuān)家指出：頸腰椎病治療需分型分期，根據(jù)其病情的發(fā)展可分為急性發(fā)作期、緩解期、康復(fù)期。根據(jù)其類(lèi)型又可以分膨出型、突出型、脫垂型和游離型。在急性發(fā)作期時(shí)，切忌亂運(yùn)動(dòng)，越運(yùn)動(dòng)則擠壓的髓核越多，壓迫的程度越重。正確的做法是臥床休息，有條件應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院采取微創(chuàng)手術(shù)治療，有助于髓核回縮和纖維環(huán)的愈合；在緩解時(shí)，可根據(jù)病癥適當(dāng)采用牽引、按摩等保守療法有助于椎間盤(pán)的復(fù)位，但一定要在專(zhuān)業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行，否則后果嚴(yán)重；康復(fù)期中，病癥基本已無(wú)，可適當(dāng)加以鍛煉，如倒走，蛙泳等提高腰部肌肉的韌性以保護(hù)腰椎。

免責(zé)聲明：凡本網(wǎng)注明“來(lái)源：XXX（非駐馬店廣視網(wǎng)、駐馬店融媒、駐馬店網(wǎng)絡(luò)問(wèn)政、掌上駐馬店、駐馬店頭條、駐馬店廣播電視臺(tái)）”的作品，均轉(zhuǎn)載自其它媒體，轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息，并不代表本網(wǎng)贊同其觀(guān)點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)，作品版權(quán)歸原作者所有，如有侵犯您的原創(chuàng)版權(quán)請(qǐng)告知，我們將盡快刪除相關(guān)內(nèi)容。凡是本網(wǎng)原創(chuàng)的作品，拒絕任何不保留版權(quán)的轉(zhuǎn)載，如需轉(zhuǎn)載請(qǐng)標(biāo)注來(lái)源并添加本文鏈接：http://www.howtobuymyhome.com/showinfo-108-9810-0.html，否則承擔(dān)相應(yīng)法律后果。