近日，日本藥企小林制藥含有紅曲成分的保健品召回事件，引發(fā)廣泛關(guān)注。

截至目前，因服用該公司含有紅曲成分保健品，死亡的消費者增至4人，住院人數(shù)達(dá)106人。

3月27日晚，小林制藥(中國)有限公司發(fā)布聲明稱，本次自主召回涉及的三款產(chǎn)品，均未在中國大陸市場上市銷售。

有中國消費者通過海外跨境平臺、境外實體店鋪等渠道購買了相關(guān)產(chǎn)品的，小林制藥將提供產(chǎn)品回收的協(xié)助。

如今，養(yǎng)生保健已成為眾多消費者的日常“必需品”，與健康相關(guān)的營養(yǎng)保健品層出不窮。

此次事件，再一次把保健品推到風(fēng)口浪尖，保健品可以隨意吃嗎?

我們一起來看看，服用保健品，悠著點!

保健品非藥品

雖然保健品與藥物都以服務(wù)于健康為目的，但屬性完全不同。保健品，不能用于治療任何疾病，要理性消費、安全食用保健食品。

并非多多益善

根據(jù)個人情況適量服用保健品，可以增加營養(yǎng)攝入或降低某些疾病風(fēng)險，但并不是多多益善。膳食補充劑，如果超過每日推薦攝入量且長期服用，可能有害健康。

比如，不少人會選擇服用維生素C泡騰片提升免疫力，但過量服用會導(dǎo)致腹瀉、胃腸紊亂等不良反應(yīng)。

留心相互作用

保健品還可能與正在服用的其他藥物產(chǎn)生相互作用，帶來一定風(fēng)險。

盡管許多保健品宣稱成分“天然”，但并不意味著“絕對安全”。雖然購買并不需要醫(yī)生處方，仍建議在服用之前咨詢醫(yī)生是否合適。

同時，應(yīng)當(dāng)選擇正規(guī)平臺購買合格產(chǎn)品，以防假冒偽劣產(chǎn)品傷身。

安全常識，“藥”知道!不僅保健品不能隨便吃，藥物服用也要注意安全。

千萬別小瞧吃藥這件事，如果胡亂用藥，再能治病的良藥，也可能會變成致命的毒藥。這些安全用藥知識一定要知道↓

誤區(qū)一：不遵醫(yī)囑

憑著經(jīng)驗或道聽途說隨意用藥、自行停藥、迷信偏方等，都會增加用藥安全風(fēng)險。

一旦生病了，首先要到正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)問診，對癥治療。此外，抗生素、解熱鎮(zhèn)痛藥、降糖藥、安眠藥等藥物，千萬不能和酒精同服。

誤區(qū)二：不看說明

服藥前養(yǎng)成閱讀說明書的習(xí)慣，關(guān)注藥物服用的注意事項、不良反應(yīng)等，特別是抗菌類和激素類藥物。

藥品包裝和說明書保留好，包裝上的信息不僅便于使用時查詢，還能避免誤食過期藥物。

誤區(qū)三：特殊人群用藥不注意

孕婦：有些藥物可能會對孕婦和胎兒造成危害，藥品說明書會特別提示。

老人：老年患者各項機能處于衰退狀態(tài)，容易忘記吃藥時間、混淆藥品，服藥前更要多加注意。

兒童：兒童用藥除了遵醫(yī)囑，還要預(yù)防誤食藥物。孩子服藥時，不要為了方便喂食而說藥是糖果，應(yīng)該教導(dǎo)孩子藥物和糖果的區(qū)別，用藥盒裝著的東西千萬不要隨便吃。

俗話說，是藥三分毒，對癥才是良藥，用藥無小事，安全排第一。

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